Kaipaatko apua elämäntilanteeseen, joka tuntuu tällä hetkellä vaikealta?
Terapiamo
Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa etänä koko Suomessa
Onko sinulla haasteita saada arki sujumaan toivomallasi tavalla?
Koetko olevasi elämäsi solmukohdassa?
SINUN EI TARVISTE SELVITÄ KAIKESTA YKSIN!
Voin auttaa sinua. Pysähdytään yhdessä ja etsitään konkreettisia keinoja eteenpäin.
Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa 60 min / 59€
Ota yhteyttä ja etsitään sinulle sopiva aika.
0415767313
sannan@terapiamo.fi
Voit kysyä vapaista ajoista tai muuten vaan kertoa, mikä sinua tällä hetkellä mietityttää.
Lyhytterapiassa pysähdymme yhdessä sen äärelle, mikä elämässäsi juuri nyt kuormittaa. Etsimme uusia näkökulmia, tunnistamme voimavarojasi ja pohdimme konkreettisia ratkaisuja, joiden avulla voit päästä eteenpäin.
Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mitä terapiassa pitäisi käsitellä. Riittää, että haluat pysähtyä oman tilanteesi äärelle.
MATALAN KYNNYKSEN LYHYTTERAPIAA
Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa huomio suunnataan ongelmien lisäksi erityisesti omiin voimavaroihin, tavoitteisiin ja mahdollisiin ratkaisuihin.
Tarkoituksena ei ole antaa sinulle valmiita vastauksia, vaan auttaa sinua löytämään omasta tilanteestasi uusia näkökulmia ja mahdollisuuksia.
Lyhytterapia voi sopia esimerkiksi, jos tuntuu, ettet hallitse arkea, sinulla on haasteita ympärillä olevien ihmisten kanssa, sinua ahdistaa, stressaa, sinulla on uniongelmia, koulunkäynti tökkii…
Syyn ei tarvitse olla suuri. Jos jokin asia pyörii mielessäsi ja kaipaat siihen selkeyttä, voit tulla juttelemaan.
MITEN LYHYTTERAPIA TOIMII?
Tapaamiset ovat luottamuksellisia keskusteluja, joissa etenemme sinun tilanteesi ja tavoitteidesi mukaan.
Voimme tavata esimerkiksi kerran viikossa tai kahden viikon välein. Käyntien määrää ei tarvitse päättää etukäteen.
Lyhytterapiassa tavoitteena on löytää konkreettisia keinoja ja näkökulmia, jotka auttavat sinua omassa arjessasi.
Tapaamiset järjestetään tällä hetkellä pääasiassa etänä Teamsin kautta. Myös puhelimitse käy. Ilta-aikoja on mahdollisuuksien mukaan saatavilla.
KUKA SINUA AUTTAA?
Olen Sanna Hiltunen, sairaanhoitaja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Iisalmesta.
Olen opiskellut sairaanhoitajan tutkinnon lisäksi psykologiaa sekä ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin tutkinnon. Minulla on kokemusta työskentelystä eri-ikäisten ihmisten ja erilaisten elämäntilanteiden parissa.
Haluan kohdata jokaisen ihmisen yksilönä ja kuunnella ilman valmiita oletuksia. Minulle on tärkeää, että saat tulla vastaanotolle juuri sellaisena kuin olet.
HINNASTO
1 x 60 min – 59 €
3 x 60 min -170 €
5 x 60min -275 €
Tällä hetkellä vastaanotot ovat pääasiassa etänä.
Kysy vapaita aikoja tai varaa aika ottamalla yhteyttä: 0415767313.
Tervetuloa Terapiamoon
Jos elämässäsi on risteyskohta etkä oikein tiedä, mitä seuraavaksi, voidaan pysähtyä hetkeksi yhdessä.
Etsitään yhdessä polku, jota jatkaa.
Puhelin: 041 576 7313
Sähköposti: sannan@terapiamo.fi